Der Mama Balance Club
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Workshop - Die 5 größten Irrtümer im Rückbildungstraining nach der Geburt
Vermeide diese Fehler und mache Schluss mit Inkontinenz, Druckschmerz im Beckenboden und Pupsgeräuschen aus deiner Vag*na
Mittwoch, den 15. November 2023 um 20.15 Uhr
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Beckenboden anspannen
Du hast schon mehrere Kurse gemacht und weißt immer noch nicht sicher, wie es wirklich geht?
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Beckenboden Challenge
4 Tage, 4 kurze Workouts - für eine starke Körpermitte, mehr Energie und Wohlbefinden in deinem Alltag.
Mehr als 3000 Frauen haben schon teilgenommen.
Bist du die nächste?
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Online - Kurse
Der MamaClub
Der MamaClub für deine starke Körpermitte.
Das ganzheitliche Beckenbodentraining für Frauen nach der Geburt, die sich wieder wohlfühlen wollen im eigenen Körper
Online - Rückbildungskurs
Lebendiger Beckenboden - Basickurs -
Revolutioniere deine Rückbildung:
Stärke deinen Beckenboden, forme deine Bauchmuskeln und finde deine aufrechte Körperhaltung wieder!
Dieser 4-wöchige Intensiv-Rückbildungskurs stärkt nicht nur deinen Körper, sondern steigert auch deine Energie für den neuen Alltag mit Baby.
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